Monday, July 29, 2013

Waktu Sesuai Untuk Minum Air

  • 2 gelas selepas bangun dari tidur dapat membantu mengaktifkan anggota badan
  • 1 gelas sebelum makan dapat membantu penghadaman dan menjadikan perut lebih memberi ruang untuk makanan
  • 1 gelas sebelum mandi untuk membantu proses pengaliran darah dan menurunkan tekanan darah
  • 1 gelas sebelum tidur dapat mengelakkan terkena strok atau serangan jantung sewaktu tidur

0 Comment:

Post a Comment

 

simple and not ugly Copyright © 2012 Design by Ipietoon Blogger Template